功能性腹泻（用什么方法可以快速止泻）

说起腹泻，相信大家都有所经历，不分时间场合的腹泻不仅令人尴尬，耽误事，还折磨着我们的身体，在厕所门口出出进进，那是真叫一个难受。不过当我们开始腹泻的时候，大部分人的第一反应都是吃坏了东西，没有第一时间看医生，而是自己随便买个止泻药，结果病情往往都是被我们自己延误的，腹泻有时可不是吃坏东西那么简单，要当心，这可是大病。

在之前的文章中，我们已经向大家介绍了各种容易产生腹泻的疾病，比如肠易激综合征，今天我们再来带大家了解一个胃肠镜看不到的疾病--功能性腹泻，划重点，这可能是很多人腹泻的真正原因。

所谓的功能性腹泻，其实是以反复糊状粪或者水样粪为表现的一种功能性胃肠病，最明显的症状就是腹痛或者腹胀，可有的朋友就要疑惑了，这与我们之前说的肠易激综合征有什么区别呢？

其实，虽然这二者都属于功能性肠病，在症状上可能会有些许的重叠，但还是很好区分的，功能性腹泻以"腹泻"为主要症状，而肠易激综合征腹泻型是有腹泻但以"腹痛"为主要症状；且肠易激综合征患者多为年轻人、女性，有焦虑及躯体化行为，而功能性腹泻更多表现是松散粪、水样粪。

罗马IV中功能性腹泻的诊断标准*：[1]

25％以上排便为松散粪或水样粪**，且不伴有明显的腹痛或腹胀不适。

*诊断前症状出现至少6个月，近3个月符合以上诊断标准

**应排除符合腹泻型肠易激综合征（IBS-D）诊断标准的患者。

科学上，没有单一的病理生理学异常能解释每位功能性腹泻患者的病因。也就是说没有一个固定的医学名词能解释不同的人腹泻的原因，每个人都有独特性不能一概而论。

不过，通常认为胃肠运动紊乱(动力障碍)是其最主要原因[1]，可能还与内脏高敏感性、胃肠电生理紊乱、肠道菌群失调、胃肠激素分泌异常、遗传及环境、心理等多种因素相关，但对于它真正的发病原因，目前还在研究[2]。

西医百思特网治疗功能性腹泻，也就是我们腹泻之后，最常选择的药物，主要是阿片类药物、抗抑郁药、5-HT3受体拮抗剂及益生菌等，除了益生菌的机制尚不明确，药物的使用是以能减少小肠运输为主要治疗方向[1]。减慢小肠的工作，也就在一定程度上减缓了消化，腹泻自然得到缓解。

对于功能性腹泻除了西药治疗之外，生活的调养与呵护，以及中药的治疗也会起到非常大的作用，如果你经常被腹泻困扰，以下内容一定要重视起来了。

一、生活调护

中医食疗首先从调整饮食做起，对于胃肠道疾病，健康的饮食习惯是非常重要的治疗手段，利用食物的特性来调节机体功能，不仅有益于身体健康，而且最大的优势就是无副作用，吃货表示，比起吃药更爱食百思特网疗啊。

有研究表明，对于功能性腹泻患者，多食用富含膳食纤维的食物有助于改善粪便的性状[1]，比如竹笋、红薯、茄子等都是很好的食材。另外也要注意避免吃刺激性食物、生冷食物，不要图一时的刺激爽而伤害了我们的肠胃，养成规律的进食习惯老生常谈，非常重要。

其次，心理因素在功能性腹泻的发病中也起到了很大的作用，患有功能性腹泻的朋友应该保持心情舒畅，减轻心理负担，避免烦躁、焦虑等负面情绪，有一个好心情，才是病症不药而愈的开始。

二、中医治疗

除了生活上的调护，中医治疗也同样很重要。中医认为功能性腹泻属于“泄泻”的范畴，临床上最常见的疾病状态就是脾虚湿阻，导致肠道功能失常。病位在肠，主病之脏属脾，同时与肝、肾有关。

脾虚湿阻证型最主要的临床症状是：大便溏泻，症状反反复复不见好，吃完饭之后胃部堵塞不舒、痞硬胀闷，稍微吃点油腻的食物，就会让大便的次数增加，而且气色尤其差，面色萎黄，神疲倦怠，舌质淡，苔白，脉细弱。

治疗上常使用参苓白术散加减治疗。方中包括莲子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗、炒白扁豆、茯苓、太子参、甘草、白术、山药、大枣。将这些药物结合起来，能起到益气健脾，化湿止泻的功效。

但在临床应用的时候，还是要根据患者不同的病症特点，对方药进行临证加减，才能发挥更好的疗效。

针灸疗法对慢性腹泻也有很好的疗效，慢性泄泻可以用艾灸神阙(肚脐)，天枢穴平补平泄针法，足三里、公孙可用百思特网补法针法，或者平常也可按摩以上穴位达到调补止泻的效果。

除了药物与针灸治疗外，还有其他治法如耳穴治疗，取大肠、脾、交感的耳穴按摩或者压丸治疗[3]；使用贴敷疗法如我们东直门医院止泻方(五倍子、生地榆)也有很好的疗效。

所以，说了这么多跟腹泻相关的知识，相信再遇到这种情况，我们都能做到心中有数，不过，还是那句老话，有病不能乱投医，切忌千万不要乱用偏方，不仅延误病情，可能还会影响治疗，得不偿失。