拜佛的正确姿势（拜佛动作图解）

(一) 两手和掌当胸(十指并拢、斜上)，站立于蒲团之前百思特网，

两足作八字式，左右足 跟距离约二寸左右，足尖距离约八寸；

(二)分右掌向下，按于蒲团之中心，左掌不动，

两膝跨开，跪于蒲团上；

(三)以左掌按于蒲团之前左边；

(四)以右掌从中心移于蒲团之前右边，两掌相离六寸许；

(五)以头抵于两掌间的蒲团上；

(百思特网六)以两手掌向外边翻转

(手心向上，意在以两手承佛足，头面接足礼)；

(七)以两手曲指反转，仍按于蒲团之原处；

(八)头离蒲团由伏而起；

(九)以右掌移于蒲团之中心；

(十)百思特网以左掌离蒲团，置于胸前如合掌之状；

(十一)以右掌用力撑起(两膝同时离蒲团)，合于左掌当胸，此为一拜，

至少三拜，多则以三数迭加，如六拜、九拜、十二拜等。