摇摇杯怎么使用呢，下面一起来看看。

首先打开摇摇杯杯盖。这个弹簧状的物体是不锈钢搅拌器，它的作用是快速搅拌，电绝缘性能好，食品级无毒，并且化学性能好，与大多数化学药品都不反应。

然后加入200毫升40至70度的温水。

把蛋白粉倒入水中。

扭紧杯盖。

确保上盖扣紧后，上下左右摇晃杯身。此时的摇摇杯中弹簧状的物体可以迅速把蛋白粉充分搅匀。

约20至30秒后，打开上盖。

看到蛋白粉充分摇匀溶解后即可食用。

一般大的摇摇杯上面有一个小盒子，这个蓝色带分格部分一般用来装药片，并且这个分格能够拆分，也可以当个随身药盒，很实用。

这个大一点的盒子专为装代餐设计，代餐由于生产运输过程中是高度密封的，直接装在包里会把包弄的黏黏的，所以用盒子来装代餐可以有效避免这个问题。

杯身和普通杯子差不多，可以拿来装水。