破窗效应是
什么是"破窗效应"
美国斯坦福大学心理学家菲利普辛巴杜于1969年进行了一项实验, 他找来两辆一模一样的汽车,把其中的一辆停在加州帕洛阿尔托的中产阶级社区,而另一辆停在相对杂乱的纽约布朗克斯区。
停在布朗克斯的那辆,他把车牌摘掉,把顶棚打开,结果当天就被偷走了。 而放在帕洛阿尔托的那一辆,一个星期也无人理睬。
后来,辛巴杜用锤子把那辆车的玻璃敲了个大洞。 结果呢,仅仅过了几个小时,它就不见了。
以这项实验为基础,政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳提出了一个"破窗效应":
一间房子如果窗户破了,没有人去修补,隔不久,其他的窗户也会莫名其妙地被人打破; 一面墙上如果出现一些涂鸦没有清洗掉,很快墙上就布满了乱七八糟、不堪入目的东西。
在一个很干净的地方,人们会很不好意思扔垃圾,但是一旦地上有垃圾出现,人们就会毫不犹豫地随地乱扔垃圾,丝毫不觉得羞愧。 这就是"破窗理论"的表现。
环境中的不良现象如果被放任存在,会诱使人们仿效,甚至变本加厉。
好的东西人们会尽量保护它,而好的东西一旦有了裂痕,人们就会自觉的任其变得更坏。让一件原本好的东西变坏,往往是由一个看起来很小的行为产生的。
就像第一次迟到,没有被惩罚,然后养成了迟到的习惯,第一次降低对自己的要求,最后变得对自己没要求......所以,不要给自己那些放任自己的第一次机会,不要打破自己的第一扇窗户。
起先原本只是一个小问题,但如果不及时修正,问题就会越来越大,越来越多,继而引发一系列更为严重的后果。
我之所以说这个理论和自律、成长有莫大的联系,原因就在此。比如说减肥这个问题,今天因为太累了,不想跑步,明天又因为太忙了,也不去跑步,久而久之,你就会彻底放弃减肥了,大有一种破罐子破摔的味道。
事业上的成功与否也是这样的规律,你今天偷懒一下,明天也偷懒一下,虽然看上去没什么大不了的。
但长此以往,你就会彻底沦为一个不努力的人,甚至很可能自暴自弃。有句话叫:你怎么过一天,就怎么百思特网过一生。细细品味,是很有道理的。放纵、懈怠一天,就相当于打破一个小洞,如果对此意识不到严重性,不及时收敛的话,那么你的人生就会出现越来越多的破洞,最后便会千疮百孔。
实际上,"破窗理论"是广泛存在于各种问题上的。
生活中我们自己也时常会这样,比如穿上新鞋子的第一天,总是会十分小心,可一旦弄脏一点,之后就不会在意了,最终白鞋子变黑,污渍斑斑。
比如在家庭教育中,我们不妨从下面几个方面来应用"破窗效应"。
1. 时时处处严格管理孩子,坚决杜绝因"破窗"现象。
破窗效应放在孩子身上,有时很可怕?面对孩子第一次撒谎、第一次逃学、第一次说脏话、第一次动手......,如果父母们没有及时介入,帮助孩子修正自己的行为,后果将不堪设想。
许多初中孩子,开始接触到大量社交网络、电子游戏的诱惑,并且越陷越深:在吃鸡的胜利中找寻成就感,在网络聊天中寻求共鸣;刷抖音刷到手机发烫,学着网红的样子幻想着一炮而红。可若与他们聊一下学习,聊一下未来的目标,要么支支吾吾说不出个所以然,要么心浮气躁拒绝沟通。孩子们的辨别能力还不成熟,他们眼里的舒适区,其实早已四面漏风,岌岌可危。
"无规矩不成方圆"。我们应该与孩子制定各方面的规矩(孩子小的时候家长制定,等孩子长大之后,不妨与孩子共同制定),从言谈举止、行为习惯等各方面规范孩子的言行,引领孩子成长。
对制定的"规则"严格执行,维护孩子健康成长的秩序。孩子的哪怕极其偶然的、个别的、轻微的错误,都是对这种"规则"的一种破坏,我们不能放任自流、不闻不问,或者是反应迟钝、纠正不力。如果家长漠然置之,就是对孩子不良行为的纵容,他的各种坏习惯就会快速滋生出来,等到形成一定的"惯性",家长再想处理就为时已晚了。
比如在对孩子的教育中,要从一点一滴锻炼孩子,别以为每天给孩子收拾书包收拾碗筷是小事,时间长了他会丧失劳动能力;别以为你的一句牢骚话对他起不到影响,时间长了他会变成时时抱怨。
比如你今天发懒,吃完饭不想洗碗,很快地发现,很快就不光是碗不洗,然后你就会开始衣服乱扔,袜子乱丢,地也不扫,整个家里面很快就变得一团糟。
2.注重教育方法,鼓励、奖励孩子的自我"补窗"行为。
如果上一条内容是"外部管理"的话,这一条便是引领孩子"自主管理",这也是百思特网家庭教育的最高境界。
我们可以用共同制定的"规则"批评、惩戒孩子,但批评和惩戒之前,应该通过与孩子的交流沟通,了解孩子对自己不良行为习惯的认识,引导他自己认识错误、纠正错误、接受惩罚,也即自我"补窗"。
更可怕的是,破窗效应会打破孩子们本就脆弱的人生底线,走向犯罪道路。
心理学家研百思特网究表明:近年来,未成年暴力犯罪的频发,就是第一扇窗户的破损。
生活在负能量和暴力环境中的青少年,不知不觉内心已埋下犯罪的幼苗,随着日常教育的缺失以及与人矛盾的激化,幼苗一天天成长,吸收着周围的负能量,最终伴随着怒气的爆发,做出违法犯罪的行为。
曾听过一个故事:讲的是一个小孩小时候第一次偷东西,偷了一根针,他母亲觉得只是一根针而已,就没有责怪他,于是就有了他以后的一次又一次的偷东西。
后来,他长大了偷金子,被关进大牢,判了死刑。他在刑场上,对着他的母亲大哭:如果我第一次偷针的时候,你就严厉的惩罚我,我今天就不会死去。
就像米兰昆德拉所说的:第一次的背叛,不可挽回的引起更多的背叛,如同连锁反应一次次地使我们离最初的背叛越来越远。
3.多以正面的教育引领孩子,杜绝给孩子"贴标签"。
常见一些家长,看到孩子成绩不好,不管什么场合都毫不客气地说自己的孩子是"笨蛋";看到孩子画画、唱歌、体育不好,便说"他没有这个天赋"。给孩子贴上这些"标签",其实就是在暗示孩子"你是一个破窗"。这样的结果,一是会造成孩子的逆反心理越来越强,不愿与家长沟通,甚至顶撞家长,使家长与孩子关系越来越紧张,二是可能使孩子产生"破罐子破摔"的想法,没有了进取心,在学习、纪律、品行等方面会越来越差。
从"破窗效应"中,我们可以得到这样道理
自律很辛苦,而放纵很简单。放纵第一次,就会有后边的无数次。我们要尽可能去保证自己在处理事情和做人做事的时候,有更高的标准和要求。
破窗效应,就是抓住了人性的弱点,让意志力不坚定的人,陷入泥潭,再也无法翻身。任何一种不良现象的存在,都在传递着一种信息,这种信息会导致不良现象的无限扩展,同时必须高度警觉那些看起来是偶然的、个别的、轻微的"过错",如果对这种行为不闻不问、熟视无睹、反应迟钝或纠正不力,就会纵容更多的人"去打烂更多的窗户玻璃",就极有可能演变成"千里之堤,溃于蚁穴"的恶果。就如勿以恶小而为之,毋以善小而不为。这是刘备临终前对儿子阿斗讲的一句,后来也成了争相传诵的名言。很多人混的不好,往往就源于"破窗效应",他们大多都经历着这样的过程。
这和中国古话说的"千里之堤,溃于蚁穴"如出一辙。而如何应对"破窗",中国的古人也早已给出答案,孟母三迁的故事都非常熟悉了,不再赘述。我只想说一说故事背后的道理,对"破窗效应"的合理运用。虽然那时候还没有"破窗效应"这个概念,但道理是相通的。孟母三次搬家前的家庭环境,犹如"破窗";孟母三迁,其实就是对"破窗"的及时修复。
作为父母或老师,我们有责任告诉孩子:当你享受着睡懒觉的舒服时,早起晨读的人已经多赚了2个小时;当你躺在沙发上与手机为伴时,看书学习的人在品尝知识的甘甜;当你浑浑噩噩一生,后悔莫及时,自律的人已经实现了每一个目标,内心无愧。堕落很可怕,更可怕的是你已经习惯这种得过且过的生活。
十几岁的年纪,正是有着无限活力、无限希望的时候,我们不应该成为破罐子,我们应该蒸蒸日上:今天背了20个单词,明天可以背30个;这次考了全级前50名,下次的目标是前30名......,打破破窗效应 ,唯有强大的内心和执行力。孩子,相比短暂的欢乐,我更希望你拥有长久的幸福。
什么意思(惊人的"破窗效应")