下巴疼是怎么回事（下颚疼怎么办 ）

下颌痛、张口不灵是指有时我们在吃东西的时候用力不恰当、或者张口过大、外界撞击都有可能导致下颌痛、张口不灵的症状出现。出现这样的症状之后会导致我们在吃东西的时候疼痛，严重者会张口不灵活的症状出现，用西医来讲就是典型的颞下颌关节紊乱综合症。

这样的症状很多朋友都有会机会遇到，因为我们每天都要吃东西。如有出现此症状时，大家可以采取热敷面部疼痛点的方式来促进血液循环。在此期间尽量不要吃过硬的东西，以免在让疼痛加重。张嘴时间不宜过长。还有就患者在打喷嚏时一定要手扶助下巴，以免在打喷嚏时让颌部在受第二次伤害。

俗话说得好：有病乱投医，许多人会采取膏药、针灸、按摩、打激素的方法来调理。这几种方法都是在面部阿是穴来操作，这样也有效果。不过也会让局百思特网部肌肉受损，有时还会加重病情。为了安全期间个人临床上面也总结了很多经验，也包括全国各地学习，经过多次临床试验个人总结了一个穴位跟一个方法，安全有效治愈率高。

临床常用穴位跟方法：行间穴 注：热敷面部张口时的疼痛点，通过热胀冷缩的原理来促进布局血液的循环，让局部肌肉松弛。

行间穴位于足背侧，当第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。行间穴属于足厥阴肝经穴，行间穴属火。此穴按照中医全息论来讲也可调理下颌痛、张口不灵症状效果很不错，大家都知道面口合谷收，在全息里面合谷穴跟行间穴基本对应（手放到加上之后，刚好合谷穴与行间穴两穴很接近），又根据中医上病下治的原理，行间穴是调理下颌痛、张口不灵一个效果很不百思特网错的穴位，个人临床上面也经常用此穴，效果很满意（配合上热敷）。

临床操作方法：当面部痛点热敷2~5分钟之后，在采取患侧的行间穴进行间穴按压，在按压的时候大家可以采取用拇指按晃动拇指来进行刺激此穴位，因为五指之中拇指力度为最大，大家可以每天按2~5次即可，每次百思特网2~4分钟即可。大约一周左右疼痛感会有很大的缓解。

因为这是图文没有办法给大家示范，如有不明白着大家可以留言，个人想办法帮助更多的人。做到中医应尽的责任，让患者早日康复。希望本文章可以帮助到更多的人，让更多的人喜欢中医，爱上中医，用自己可以用穴位来调理自己的身体，也欢迎大家在下面留言，我们一起学习、一起进步、一起交流。再见