牛排的制作方法(教你煎牛排家常做法)

时间:2021-06-23   作者:互联网搜集整理

牛排的制作方法(教你煎牛排家常做法)

1、牛排,或称牛扒,是百思特网块状的牛肉,是西餐中最常见的食物之一。

教你煎牛排家常做法,鲜嫩多汁,比西餐厅做的好吃又便宜


2、 今天老刘就来分享一下“煎牛排”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。


教你煎牛排家常做法,鲜嫩多汁,比西餐厅做的好吃又便宜


3、下面开始介绍所需要的食材:

牛肉、黑胡椒粉、鸡蛋、木薯淀粉

教你煎牛排家常做法,鲜嫩多汁,比西餐厅做的好吃又便宜


4、先把牛里脊上面的经膜去掉,再横着纹路切成片,把切好的牛排腌制下,先放入黑胡椒粉、盐一勺、白糖两勺、蚝油、料酒,打入个蛋清,上手揉抓均匀,再放入一勺木薯淀粉,揉抓均匀,最后封上一层食用油,腌制两个小时

教你煎牛排家常做法,鲜嫩多汁,比西餐厅做的好吃又便宜


5、铁板上到点橄榄油,垫个烧烤纸,即可把牛排摆在上面烤了百思特网


教你煎牛排家常做法,鲜嫩多汁,比西餐厅做的好吃又便宜


6、牛里脊,腰内肉,特点是瘦肉较多,高蛋白,低脂肪,比百思特网较适合喜欢减肥瘦身,要保持身材女子


声明:内容仅供参考,图片和文章选取自网络,如侵权请联系删除。

相关推荐