夏天天气很热，我们需要注意消暑，以免发生中暑的情况，下面小编就教大家，夏季消暑方法，希望可以帮助到大家。

我们在夏天的时候，可以多喝冰镇水，可以起到降温消暑的目的，效果非常的不错，还可吃冰棍等。



我们在夏天的时候可以准备一把扇子随身携带，感到热的时候就使用扇子来降温，也是不错的方法。



我们夏天在室内的时候，可以开启空调或是电风扇，我们就会感到非常的凉爽，即可消暑。



我们可以喝绿豆汤进行消暑，可以将煮好的绿豆汤放在冰箱中冰镇一下，效果会更好哦。