鱼肝油有什么作用和功效

时间:2020-04-09   作者:互联网搜集整理

相信很多家长都给宝宝买过鱼肝油吃,小小一瓶售价却并不便宜,那么它有什么独特的功效与作用呢?

    鱼肝油富含维生素A与维生素D,维生素A的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。缺乏维生素A会造成一牙齿发育不健全等一系列症状。

    而维生素D可以帮助钙的吸收,从而影响宝宝骨骼发育,而且不用担心宝宝日照时间短缺乏维生素D的问题。

    鱼肝油不仅适用于宝宝,孕妇、老年人、婴幼儿都适用,这些人群免疫力比较低,多吃鱼肝油还可以帮助提升身体免疫力哦。

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